post w

[...] np. z jedna to nam powiedziala ze w zyciu nie byla na silowni tylko ja skads tam sciagneli z jakiegos castingu cos ala movies xtra czy cos w ten desen %-) wrzucam po 5 fot w post, bo tyle chyba mozna max... /SFD/Images/2016/5/14/ee8c69ab4c4c44f78e5aa3af6addc302.jpg /SFD/Images/2016/5/14/9e4caf1fa6fe46da83c3f31c4dd5d205.jpg [...]

[...] W trakcie kuracji miałem robione badania tylko dwa razy, chyba nie było potrzeby robienia więcej bo wychodziły prawidłowe. W czasie kuracji prawie w ogóle nie piłem alkoholu. Trzy razy leciała mi z nosa krew! Na pierwszej stronie tego tematu (1str. 9-ty post) są zdjęcia z przed kuracji i w jej trakcie, możecie porównać! Pozdrawiam ba3a!

na innym forum przeczytalem post osoby która sie wypowiadała o wyciskaniu syfów oto wiadmosc: Co do wyciskania w trakcie kuracji: Jak pewnie wiecie, czasem wyskoczy czlowiekowi taka krowa, ze nie mozna sie powstrzymac. Ciotka-pielegniarka jak zobaczyla, co sobie zrobilem z twarza po jednym wysypie, powiedziala, zebym po prostu parzyl igle i robil [...]

[...] jak można było wyznaczyć jakiegoś turasa z piątej belki do meczu na szczycie? Nawet Mourinho po meczu przyznał że odpadła drużyna lepsza i bez pomocy arbitra nie udałoby im się awansować... Jose Mourinho says "the best team lost" irrespective of Nani's red card. "We didn't deserve to win," he admitted in a very brief post-match interview on ITV.

To po prawej to przepis znaleziony kiedyś w tym dziale: http://www.sfd.pl/Konkurs_na_DESER_SFD_!!!!-t1001966.html Pierwszy post z przepisem w temacie. Bardzo fajne w smaku, niepotrzebnie dałem słodzik bo pod koniec aż mdliło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3af631cfcc974a2abcfbe2ceb7c6c8d5.jpg

[...] lewa reka na prawe kolano na kolano (siedzac oczywiscie :}), druga na niej kladziesz, strona 'uzyloną' do gory, tak zeby nadgarstek byl zaparty. I samym nadgarstkiem wyciskasz hantle : ) Wsjo Pewnie jest jeszcze milion innych cwiczen ale to chyba takie popularne w miare : ) Pozdro, tak w ogole to moj pierwszy post, siema wszystkim ; >

kvrwa spam post zamienil sie w gaduchy o lock. czy cos Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-03-22 21:23:42

Po co? Jutro, bo wlasnie idem spac Ogladalem rockiego http://peb.pl/dramat-obyczajowe/101889-rapidshare-rocky-collection.html sciagac, jest wszystko 3 post od góry Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-09-16 23:43:55

Moderatorów proszę o zmianę tematu na: Oreamnos/Dziennik/Redukcja- Podsumowanie str.40 A i ten post z poprzedniej strony nieudany proszę usunąć Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2009-04-18 12:38:41

1,5 miesiąca temu kupiłem SX od WXN. Wrzucałem recenzje niedawno w dziale suple, temat o mocnych przedtreningówkach i spalaczach. https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s208.html#post-19347352 Szału nie ma. Niektórzy są bardziej wrażliwi na stymulanty, to ich lepiej robi }:-(%-)

Zmieniam priorytety i rezygnuję z IFa. Znów zaczynam zajadać emocje, a tych mi ostatnio nie brakuje. Dziś złapałam za pocieszacz w postaci ciastek. Na szczęście przy trzecim znalazłam rozum. Nie będę się spinać na post. Wystarczy jak będę pilnować żeby było czysto i nie będę się pchała w proch czy nadmiar owoców albo mleka i to wystarczy :-)) [...]

[...] przyjemności bym wielu tym samym odebrał, a to nie jest miłe. Prosze o poziom. Rozmawiajcie, nie klepcie w klawisze. To forum sportowe niech takim zostanie. Pierwszy mój post po tym jak wróciłem z BF ( po kasacji) na dobre w OS pt: " Syf w suplach" znaczący? odnosił się do poziomu pytań i zagadnień w dziale oraz poziomu odpowiedzi [...]

[...] nic przeciwko tych wynalazków nie miał "Joe Weider" bardzo sławny trener który przeprowadził wielu kulturystów. Co do kulturystow, to przeczytaj dokładnie ostatni post traktora w tym temacie, to sie dowiesz, dlaczego tak trenuja, tutaj twki przyczyna wszystkich problemow amatorow, ze wzoruja sie na wynalazkach kulturystow, ktorzy [...]

Kasia na ostatniej ustawce treningowej SFD w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/525581c76a26405d8492c66db5af3705-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/ec2707df021541a09d3af0c29530574a-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/8b46439f1c6b4314a965849907069095-small.jpg [...]

Mhm. Wiesz post ten napisala moja siostra :) Ktora ma wieksze problemy niz ja. Ja stosowalam to samo i schudlam 20 kg w miesiac i minelo juz pol roku jem normalnie i nie przytylam nawet kilo grama. Nie wierzysz? Zdjecia moge wyslac na meil ;]]]

Evening Post (Yorkshire) 'Druzyna Arsenalu Londyn odlatuje w Sobote do Azji poznym wieczorem. Wsklad wchodza wszyscy pilkarze rowniez Ryo Miyaichi, Wellington Silva jak iz Fabregas. Wielkim zaskoczeniem jest pojawienie sie hiszpania na wczorajszym treningu i spotkanie sie z kolegami z druzyny po wakacjach. Cala trojka z cala pewnoscia dolaczy do [...]

O matko ale pisania! Ogolnie wiekszosc posta jest o mierzeniu wynikow masy lub sily wiec nie cytuje fragmentow tylko odpowiadam na calosc. U mnie to jest tak, jak pewnie i u kazdego na poczatku (pisze o tym problemie czesto krzych666), ze jest pogon za ciezarami, rywalizacja. Oczywiscie ma to plusy ale dobrze jak sie zna minusy. Od niedawna [...]

[...] wiem jak w robocie bedzie...) 165kg*2-4 lekko pomagane powtorzenia. -next week 165max powt -next week wiem ze trzeba zejsc z ciezarow i sadze ze to wtedy. Normalnie robie postepy przez 2 ciezkie tygodnie z rzedu. No to mam nadzieje ze odpowiedz jest czytelna. premium: odnosnie tego planu: nie chce go spieprzyc bo masz dobre osiagi. Podaj mi [...]

Dzieki XbusekX. SOG dla Ciebie. Moze ktos inny jest w stanie mi pomoc? PS. Sory za podwojny post. Zmieniony przez - Tomash77 w dniu 2008-12-27 23:32:59

[...] zdjęcia"? więcej osób mogloby zobaczyc twój sukces i na dodatek oswoili by sie z problemem ginekomastii. ja mam taki plan właśnie. Jak tearz przecytałem sówj pierwszy post po operacji to ma on taki siakiś pesymistyczny wydżwiek, może to narkoza tak zmula i mnie jeszcze trzymało . Ale jestem na 100% pewien że naprawde warto!!!!. Noszenie [...]